Нужно ли кушать мясо мужчине?

С течением многих лет мужчинам свойственно терять мышечную массу, однако если в своем рационе мужчина будет придерживаться минимальной суточной нормы употребления мяса и давать своему организму физическую нагрузку, то процесс потери мышц будет приостановлен, ровно, как и из – за этого начнет страдать эректильная функция.

Специалисты в области медицины также установили минимальную норму мяса, которая необходима для поддержки мышечной массы. В исследовании брали участие мужчины за 40, регулярно занимающиеся спортом. Результатом исследования было установлено, что требуется почти в 2 раза больше мяса, чем считалось до этого. Ранее считалось, что мужчина должен за 1 прием пищи употреблять не менее 80 г мяса, чтобы в организм поступило необходимое количество белка.

Оказалось, что нормой считается 170 г мяса. Именно такое количество обеспечит мужчине не только мышечный корсет, но и здоровую эрекцию.

Лишний вес и потенция

Одной из распространенной на данный момент проблемой является ожирение среди сильной половины человечества. Вследствие чрезмерного веса страдает гормональная система, что ведет к расстройствам в половой жизни мужчины.

Также, медики установили, что у мужчин, страдающих ожирением, качество спермы намного хуже, чем у здоровых. Ожирение имеет прямую связь и с качеством и количеством секса. Ведь мужчины, держащие свой вес в норме, могут похвастаться уровнем тестостерона тем, кто имеет избыток лишних килограмм. Следовательно, лишний вес ухудшает не только качество потенции, но и лишает мужчину всякого желания заниматься этим приятным делом.

Все о Виагре !!!

Сегодня многие мужчины слышали о таком препарате, как Виагра. Ведь именно он стал основоположником лекарств для лечения эректильной дисфункции. Сегодня можно уже видеть достаточно много ее дозировок и версий, которые есть в нашей дженерик аптеке. Но на что еще способна Виагра, кроме как улучшение потенции?

Во-первых, данный препарат улучшает действие стероидных препаратов при приеме спортсменами. По этому поводу, Всемирное антидопинговое агентство рассматривает исключение приема Виагры спортсменом.

Во-вторых, Виагра укрепляет семейные отношения, ведь она возвращает радость секса между мужем и женой.

В-третьих, силденафил положительно влияет не только на эрекцию мужчины, но и улучшает пропускную функцию сердца.

Противопоказания к приему Виагры

Как и любой другой фармацевтический препарат, Виагра (Delgra) способна вызывать побочные эффекты, а также она имеет противопоказания. Самыми распространенными противопоказаниями Виагры являются:

- нестабильная стенокардия;
- перенесенный инфаркт или инсульт за полгода до приема препарата;
- почечная недостаточнось;
- артериальная гипертензия.

К побочным эффектам относят:

- заложенность носа;
- нарушение зрение (11%);
- мигрень;
- сухость во рту;
- нарушение эякуляции.